Karate betekent letterlijk lege (Kara) hand (te): het is een manier om je te leren verdedigen zonder wapens. Vuisten, handen, ellebogen, knieën, voeten worden doeltreffend ingezet om je te verdedigen. Karate is een ongewapende zelfverdedigingskunst, die

Voor beginners

Free Joomla templates by L.THEME